网站首页 医院简介 专家简介 医院图片 新闻动态 失眠抑郁 精神疾病 康复案例 联系我们
重点科研攻关疾病
 
专家介绍
更多 >>
贺立新
专家:贺立新
简介:专家头衔: 成都棕南医院心身科主任 中国精神科医师协会联盟成员...
详细查看>>
王玉玲
专家:王玉玲
简介:专家头衔: 副主任医师 原北京安定医院特聘专家 二级心理咨询师 ...
详细查看>>
 
 
睡眠深度浅是失眠吗
日期:2018-11-27

  睡眠深度浅是失眠吗!当我们开始出现健忘,肤色暗淡的时候,就应该想想是不是自己最近睡不好,惹上了失眠,如果是的话,一定要注意治疗,注意护理了,因为失眠会造成年人发胖,促使人衰老,给人带来了严重的危害,失眠专家提醒说,由于很多症状跟失眠很像,所以要注意区分,注意观察失眠的症状。

睡眠深度浅是失眠吗

  睡眠深度浅是失眠吗!失眠症状介绍如下:

  -----------睡不着

  入睡时间比以往推后1-3个小时,躺在床上睡不着,翻来覆去的想事,心静不下来,睡眠时间明显减少。白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,看电视靠在沙发上就睡着。

  -----------感觉障碍

  缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  -----------睡觉浅

  做梦多,睡不着觉,还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

  -----------睡眠质量差

  感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,影响第二天的工作,没有心情做其他的事情,很容易发脾气等。

  睡眠深度浅是失眠吗!生活中出现失眠的表现会对人们的正常生活带来巨大的影响,因此广大的朋友们一定要重视起来才行,如果说大家对于这些内容还有不了解的,可以直接联系我们的专家进行咨询,祝大家健康!

上一篇:失眠的出现会影响我们那些疾病 下一篇:六大失眠的常见表现解析
成都棕南医院 电话:400-028-1555 地址:成都市武侯区二环路南二段19号。
成都棕南医院集成都治疗抑郁症的医院成都抑郁症医院为一体